Innamorati di te,
della vita e dopo
di chi vuoi
Frida Kahlo
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Centro Naturalmente Sana
un luogo magico,
per scoprire e scoprirsi

Attraverso discipline Bio Naturali, Olistiche e Salutiste,
il centro Naturalmentesana organizza corsi, seminari e percorsi per
mantenere o ritrovare la forma fisica,
ristabilendo il giusto equilibro tra mente e corpo.

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YOGA, OKI DO YOGA

Migliorare la vita attraverso il respiro, la postura e l’atteggiamento, per il raggiungimento di uno stato di benessere fisico, mentale ed una maggiore consapevolezza.

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ALLENAMENTO FUNZIONALE

Esercizi fisici destinati a migliorare la funzionalità specifica dell'organismo a determinati gesti o sforzi. L'obiettivo è quello di ripristinare una cosiddetta indipendenza funzionale e di prevenire i possibili infortuni.

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ATTIVITÀ BIMBI

Aiutiamo i bambini a conoscere il corpo, incanalare in maniera costruttiva le loro energie e a gestire le loro emozioni.

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GRAVIDANZA e POST GRAVIDANZA

Yoga in gravidanza, ginnastica pelvica aiutano a vivere il momento speciale della gravidanza, del parto e del post parto con serenità, creando un contatto d’amore con se stesse e con il bambino.

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DYET®

Nuova filosofia di benessere olistico e yogica: programma di dimagrimento,tonificazione, riequilibrio energetico e posturale.

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PERCORSO DI CRESCITA PERSONALE

Aprirsi alla libertà d’espressione superando le paure che bloccano il nostro essere.

Lezioni Individuali e Gruppi mirati
È possibile praticare percorsi e lezioni individuali
mirati alle singole esigenze,
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